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Anne a 23 ans, deux petites filles, un mari au chômage et un boulot sans intérêt. Un bilan de santé va changer radicalement cette morne existence. Elle dresse alors une liste de ses priorités, de ses envies, de ses rêves : maintenant, elle va prendre sa vie en main...
Enfant, Julia a été, tout comme son ami Billy, qui vient de se suicider, victime d'effroyables cauchemars. Et Billy avait raison : ''ILS'' viennent la chercher à son tour. Dès lors, d'étranges phénomènes se produisent, et son entourage croit Julia folle. Elle seule sait que désormais, elle est en danger dès qu'elle éteint la lumière...