Dans les années 50, les Fingleton et leurs cinq enfants vivent une existence précaire dans le sud de l'Australie. Entre son père alcoolique, colérique et abusif, et sa mère dépressive, Tony, un jeune nageur, se bat pour être sélectionné dans l'équipe olympique de natation, la piscine étant son seul refuge face aux crises de son père.
