Né en 1982 à Cambridge, Paul Solet obtient son diplôme en Psychologie et Cinéma en 2002 et collabore très vite avec son mentor Eli Roth. Il ne tarde pas à mettre en scène son premier court-métrage, "Means to an End" (2005) qui remporte un vif succès dans les festivals dédiés au fantastique.
Egalement auteur de script, il s'inspire de son vécu (il a aprris très tard qu'il avait eu un frère jumeau mort-né) pour réaliser son deuxième court-métrage, "Grace". Le film est un brouillon de ce que sera son premier long-métrage, en 2009 : Grace, l'histoire d'une femme qui donne naissance à un enfant qu'elle croyait mort.
Largement influencé par le cinéma angoissant de Polanski et Cronenberg, le film obtient le prix du jury au Festival de Gerardmer en 2009.
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