Après avoir reçu une formation de danse classique et contemporaine avec Monique Arabian et Peter Goss, Héloïse se forme successivement à l’Ecole du Studio à Asnières, sous la direction de J-L Martin Barbaz et Hervé Van Der Meulen, puis à l’Ecole du Théâtre National de Chaillot, dirigé par Philippe du Vignal.
Elle y suit les enseignements de Jean-Claude Durand, Philippe Bouclet et aborde le travail d’improvisations avec Michel Lopez. Elle complète ce cursus en suivant régulièrement les stages Actors Studio donnés par Jack Waltzer à Londres et à Paris.
Au théâtre, Héloïse a joué entre autres dans "L’Autre Regard", écrit et mis en scène par Anne Delbée à l’Espace Bernanos, dans une lecture d’Hécube, écrit par Maurice Guillaud à la Cartoucherie de Vincennes (Théâtre du Chaudron), et participe à des spectacles poétiques mis en scène par avec Henri Ronse.
Au cinéma, elle a tourné en 2004 sous la direction de Pascal Thomas dans Mon petit doigt m’a dit aux côtés de Catherine Frot.
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