Jeune rebelle de 17 ans et ex-championne de gymnastique junior, Haley est condamnée par un juge à reprendre son entraînement dans l'école de Burt Vickerman, réputé pour ses méthodes paramilitaires. Malgré son caractère, c'est en lui qu'elle trouvera son meilleur allié pour reprendre la compétition et découvrir le sens du mot respect.
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