Miami. En menaçant de faire saisir son bateau à un ex-mari indélicat, l'avocate Kate McQuean devient involontairement la cible du commando hyper-entraîné du colonel Kazak. Après avoir échappé à deux attentats, elle trouve de l'aide en la personne de l'inspecteur Kirkpatrick. Débute ainsi une folle et dangereuse cavale...
Alexia et Hayley Wheaton sont soeurs, mais ne s'apprecient pas particulièrement. Alexia, l'aînée, est une fille typiquement populaire : jolie, pas d'une grande intelligence mais grand sens de la mode et bien sûr, petit-ami sportif. Hayley, quant à elle, est calme, timide et excelle en maths et en sciences. Hayley envie beaucoup la vie de rêve de sa soeur aînée et lorsqu'une nuit elle aperçoit une étoile filante, elle fait le voeu d'être Alexia. Le lendemain matin, une surprise les attend toutes les deux au réveil : elles ont échangé leur corps !
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