Née en 1968 à Philadelphie, Jennifer Lynch a grandi à Los Angeles avant de poursuivre ses études dans le Michigan à la Interlochen Arts Academy. Jennifer Lynch n’a que 19 ans quand elle écrit le scénario de Boxing Helena. Elle en a 22 quand est publié son livre « Le Journal Secret de Laura Palmer » qui reste pendant 15 semaines dans la liste des best-sellers du New York Times.En 1993, son film Boxing Helena est présenté au Festival de Sundance. Jennifer Lynch a produit plusieurs courts métrages parmi lesquels Some of an Equation et Handicap City de Burke Roberts. Elle a joué en 2005dans le court métrage Slumming de Seamus Smith.Elle a aussi réalisé en 1995 pour la télévision un épisode de Joe Bob’s Drive-In Theater intitulé Quadriplegia, Nymphomania, and HIV-Positive Night, et a écrit plusieurs épisodes de la série Vendredi 13.En 2008, elle signe le long-métrage Surveillance, qui est présenté à Cannes, hors compétition.