Aba Arthur est née à Washington DC de parents Appianda Arthur et Aba Enim. Dès son plus jeune âge, elle a développé une passion pour le cinéma, la télévision et la culture populaire. Cette amour des arts créatifs allait bientôt se transformer en une carrière bien définie dans l'industrie du divertissement.
Aba a fréquenté l'Université du Colorado-Boulder et a obtenu un diplôme de Bachelor of Fine Arts en Arts du spectacle ainsi qu'un Bachelor of Arts en Sciences politiques. Durant ses études, Aba a co-créé une troupe de danse prospère appelée BAM! (Bust A Move), où elle a également servi en tant que chorégraphe.
Après son diplôme, Aba a déménagé à Los Angeles et a été engagée dans plusieurs publicités et films de long métrage, dont certains ont été projetés à l'étranger. Écrivaine passionnée, Aba a continué à écrire pendant ces années, une quête qu'elle maintient toujours aujourd'hui. Elle a écrit son premier livre publié, intitulé « The 21 Day Ex-Boyfriend Cleanse », et a rapidement développé une passion pour l'écriture de scénarios.
Après avoir créé plus de 20 concepts de scénarios, Aba a été inspirée de lancer sa propre maison de production, The Ohemaa Project. Elle a lancé sa première production théâtrale en 2008 pour son spectacle solo intitulé « Landing in Love » et a collaboré avec des artistes visuels dans sa production scénique « Breathing Art » (qui a tourné de 2016 à 2018). Formée classiquement pour la scène et l'écran, elle a également participé à des pièces de théâtre notables incluant « Proof » et « For Colored Girls ».
Après des années de vie et de travail à Los Angeles, Aba a déménagé à Atlanta, en Géorgie, et a poursuivi sa carrière d'écrivaine, de performeuse et d'actrice. Elle a été engagée dans diverses émissions télévisées, notamment la série à venir « Bad Monkey » avec Vince Vaughn, « Cobra Kai » et le populaire drame de fantasy américain Netflix « Legacies ». Elle a participé à la série NBC « Southland » et à la série comique « Boomerang ». Elle a été engagée dans le rôle de Nicole dans la série télévisée ABC « Queens » et a joué Miss Gold dans « Respect », une biographie d'Aretha Franklin avec Jennifer Hudson. En 2018, Aba a écrit, produit et co-réalisé son premier film intitulé « The Womb ». En novembre 2022, Aba apparaîtra dans la suite très attendue de Black Panther : Wakanda Forever. Récemment, Aba a été engagée dans le rôle d'Abena dans la nouvelle adaptation d'Oprah Winfrey de « La Couleur pourpre », qui doit sortir en 2023.