Alison a grandi en Floride du Sud auprès de parents musiciens. Elle a découvert sa passion pour la danse très jeune et celle-ci ne l'a jamais quittée. Elle s'est installée à Los Angeles pour étudier grâce à une bourse Joe Tremaine et explorer autant de styles de danse que possible. Cela l'a menée à une carrière de danseuse réussie au cinéma, à la télévision et aux côtés d'artistes comme Janet Jackson, Britney Spears, Missy Elliot et Miley Cyrus. Elle est fière membre du collectif féminin de hip-hop The Beat Freaks, ainsi que des Groovaloos. Parmi ses crédits en tant que chorégraphe, on retrouve P!NK, Madonna, Jennifer Lopez et Ricky Martin. Elle a chorégraphié des épisodes de Mindy Project, Lip Sync Battle et The Sing Off. Elle adore le cinéma et a à ce jour travaillé sur dix longs-métrages. Avec ses partenaires Teresa et Luke, elle a chorégraphié les deux films Magic Mike et a collaboré avec Channing Tatum à la création de Magic Mike Live.