Helen Lynch (6 avril 1900 – 2 mars 1965) était une actrice américaine du cinéma muet. Elle est née à Billings, au Montana, où elle a également grandi.
Après avoir remporté un concours de beauté organisé dans sa ville natale, Lynch s'est rapidement dirigée vers les studios de cinéma et n'a eu aucun mal à décrocher des rôles, en commençant comme figurante en 1918. Elle a été choisie parmi treize WAMPAS Baby Stars en 1923. Tout au long de sa carrière, elle a principalement été distribuée dans des comédies.
Elle a joué dans plusieurs films au cours des années 1920 et dans quatre petits rôles dans les années 1930. Il semble qu'elle soit revenue une dernière fois à l'écran en 1940 dans le film Women Without Names.
Lynch était mariée à l'acteur Carroll Nye. Elle est décédée en 1965 à Miami Beach, en Floride.