Jennifer Alden est née le 24 janvier 1979 dans le comté de Santa Clara, en Californie, aux États-Unis, sous le nom de Jennifer Katherine Alden. C'est une actrice connue pour ses rôles dans Wedding Crashers (2005), Surrogates (2009) et Blind Dating (2006). Elle est mariée à Kirk Spahn depuis le 7 mai 2016. Ils ont deux enfants ensemble. Elle a été précédemment mariée à Robert Tyler Barth.