Gill est née à Chandigarh dans une famille punjabi. Elle a obtenu son master en théâtre de l'université de Panjab à Chandigarh en 1998.
Gill a eu sa première chance avec le film bollywoodien punjabi Hawayein et a tourné dans quelques films punjabi en plus de ses travaux théâtraux. Anurag l'a aperçue lors d'une soirée et a immédiatement décidé de lui confier le rôle de Paro dans le film Dev D. Elle a joué dans Not a Love Story de Ram Gopal Verma, qui s'inspirait du meurtre de Niraj Grover en 2008. Elle a également participé à Saheb, Biwi Aur Gangster aux côtés de Jimmy Shergill et Randeep Hooda, sorti le 30 septembre 2011. Ce film lui a valu une nomination aux FilmFare Awards dans la catégorie meilleure actrice.