Ruth Negga est née en Éthiopie à Addis Abeba en 1983, mais elle a la nationalité irlandaise.
Après des débuts à l'écran dans le court métrage de Johnny O'Reilly, 3 minute 4 play, Ruth Negga est apparue dans le film d'horreur Isolation de Billy O'Brien et dernièrement dans Colour me Kubrick de Brian W. Cook.
En 2006, elle interprète de rôle de Charlie dans le film de Neil Jordan, Breakfast on Pluto d'après le roman de Patrick Mc Cabe.
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