Elle est l'enfant unique de Cliff, un responsable du logement, et de Leigh Parkinson, une ancienne assistante sociale. Elle a été élève au Walkden High School de Worsley, près de Salford, à Manchester. Elle a réussi ses études. Son personnage a quitté la série le 30 décembre 2011 quand le mariage entre elle et Sophie s'est terminé en fiasco. Sacha a commencé sa carrière d'actrice en 2003 avec l'adaptation Channel 4 de 2003 du roman de Jacqueline Wilson, The Illustrated Mum. Elle a ensuite fait des apparitions invitées dans The Royal, The Street et The Bill avant de rejoindre Grange Hill de la CBBC en 2007, où Sacha a incarné l'écolière Anna Duncan pendant six épisodes. Sacha a eu des rôles mineurs d'invitée dans des séries telles que Waterloo Road, Doctors, Survivors et Shameless entre 2007 et 2008, ainsi que dans le drame Clay aux côtés d'Imelda Staunton. En 2009, elle a été engagée pour jouer Natasha dans Awaydays de Red Union Films et a incarné le rôle de Leanne dans A Boy Called Dad, une production Made Up North sortie en mars 2010.
