Diplômée de la National Film and Television School, elle a commencé sa carrière comme réalisatrice de documentaires.
En 2003, elle a réalisé son premier téléfilm, This Little Life, pour la BBC, et a obtenu le Dennis Potter Award. Elle a remporté deux BAFTA Awards du meilleur téléfilm et de la meilleure jeune réalisatrice, le RTS Award et le WIFTV Award de la meilleure jeune réalisatrice. Elle a été sélectionnée sur la liste de Variety des 10 jeunes réalisateurs à suivre lors du Festival de Sundance. Elle a également été nommée au Douglas Hickox Award du meilleur premier film.
Sarah Gavron a réalisé de nombreux courts métrages qui, présentés dans plusieurs pays, ont remporté des prix internationaux. Parmi ceux-ci, The Girl in the Lay-by et Losing Touch (Prix de la jeunesse au Festival du Court métrage de Clermont-Ferrand, Prix du meilleur film aux London Royal Television Society Awards et Prix du meilleur court métrage international au Foyle Film Festival). Sarah Gavron a développé plusieurs projets de longs métrages avec le UK Film Council et Film4.
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