Seidi Helena Alexandra Haarla, née le 1er janvier 1984, est une actrice finlandaise. Elle a joué le rôle féminin principal dans le film Compartiment n°6 (2021) de Juho Kuosmanen. Elle a remporté le prix Shooting Stars de la European Film Promotion (EFP) pour son rôle en tant que l'une des actrices les plus prometteuses de l'année.
Haarla est née en 1984 à Kirkkonummi, dans le sud de la Finlande. Elle est issue d'une famille d'acteurs et d'artistes. Son père est l'artiste Teuri Haarla (né en 1955). Sa jeune sœur Ruusu Haarla (née en 1989) est dramaturge et réalisatrice. Ses grands-parents étaient l'acteur Saulo Haarla (1930–1971) et la soprano et actrice Helena Salonius (1930–2012) ; ses arrière-grands-parents incluent l'actrice de théâtre Tyyne Haarla (1892–1968) et l'écrivain Lauri Haarla (1890–1944).
En 2004, Haarla a participé à un groupe de théâtre étudiant à Helsinki. En 2005, elle a étudié le jeu d'acteur à l'Institut d'État russe des arts du spectacle de Saint-Pétersbourg. Elle a obtenu son diplôme de master en arts du théâtre et du drame de l'Université des arts d'Helsinki en 2015.
Avec sa sœur Ruusu, Haarla a écrit les pièces Le Corps traumatisé (2014) et Une nouvelle enfance (2020), inspirées par ses propres expériences d'enfance, et elle a également joué dans leurs productions.
Haarla a participé à des productions finlandaises de cinéma et de télévision depuis 2015. En 2021, elle a endossé le rôle féminin principal de Laura dans le drame cinématographique Compartiment n°6 de Juho Kuosmanen, basé sur le roman éponyme de Rosa Liksom. Sa performance lui a valu l'acclamation de la critique et un prix en tant que l'une des Shooting Stars européennes 2021. Haarla a été nominée pour le prix de la meilleure actrice aux European Film Awards 2021.