Sonia Dhillon Tully est une actrice et instructrice de fitness canadienne, surtout connue pour ses rôles dans Wedding Season, Locke & Key et The Changeling. Sonia a grandi à Toronto, où elle a fait ses débuts dans l'épisode « Father Knows Best » de la série dramatique Side Effects dans le rôle d'une « Assistante ». Elle a ensuite obtenu un diplôme en Beaux-Arts à l'Université York avant de poursuivre sa carrière en jouant plusieurs personnages différents dans diverses productions cinématographiques et télévisées, jusqu'à ce qu'elle interrompe sa carrière d'actrice en 2000 pour se consacrer à l'étude du yoga classique. Après avoir obtenu un baccalauréat en Éducation du yoga au Brahmrishi Yoga Training College, affilié à l'Université du Panjab, elle est revenue à Toronto en 2003 et s'est établie comme instructrice de yoga dans un cabinet privé. En 2005, elle a écrit et animé sa propre série télévisée basée sur le yoga, Intimate Yoga, diffusée sur SunTV. Après la fin de la production, elle s'est formée pour obtenir les certifications nécessaires afin de devenir entraîneuse personnelle pour les victimes de lésions cérébrales. Ce n'est qu'en 2014 qu'elle a repris sa carrière d'actrice, qu'elle poursuit activement jusqu'à aujourd'hui.