Stephen Manas, né le 27 juillet 1992, est un acteur et compositeur de musique français. Au début de sa carrière, Manas a travaillé en Inde, aux Philippines, au Japon et au Royaume-Uni avant de retourner en France. Il est surtout connu pour son rôle récurrent de Richard Montlaur dans la série comique Ted Lasso sur Apple TV+, avec Jason Sudeikis à l'affiche. Manas est né le 27 juillet 1992 à Saint-Germain-en-Laye, dans les Yvelines. Il a grandi à Megève, une station de ski située dans les Alpes du sud-est en Haute-Savoie, région Auvergne-Rhône-Alpes en France. Comme sa mère était monitrice de ski, il a développé très jeune une passion pour le ski, les arts martiaux et les sports de plein air. C'est après avoir regardé Harry Potter à l'école des sorciers qu'il a réalisé son envie de travailler dans l'industrie du cinéma. Il s'intéressait également à la musique et jouait de plusieurs instruments.
À dix-sept ans, Manas s'est installé à Lyon pour intégrer une école internationale spécialisée dans le marketing et la communication. Peu après, un chasseur de talents l'a repéré dans la rue et lui a proposé un petit rôle dans un film indépendant. Il a poursuivi ses études à l'Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne. Après avoir obtenu un Master 2 en recherche internationale en marketing et communication, il a travaillé dans le monde des affaires, mais s'est senti insatisfait de cette carrière. Il a alors décidé de se consacrer au jeu d'acteur. Il passait la plupart de ses week-ends à s'entraîner, à tourner des courts-métrages d'étudiants et à jouer de la musique.
Le premier rôle de Manas était dans le film Ma première fois, réalisé par Marie-Castille Mention-Schaar. Il a participé à de nombreux drames sur les chaînes de télévision françaises TF1, TMC et M6 pendant ses études à Paris. Après qu'une agence de talents basée en Inde l'ait contacté sans crier gare et lui ait proposé un contrat de trois ans, il s'est installé en Inde où il s'est immergé dans l'industrie de Bollywood, enrichissant son expérience d'acteur.
Après deux ans passés à vivre et travailler entre Bollywood et Mumbai, puis Manille et Tokyo, il est revenu en France en 2018. De retour à Paris, Manas a été choisi pour jouer le rôle de Christian dans le court-métrage Hors Champ. Il a remporté plusieurs prix pour ce rôle.
En août 2019, en tant que premier visiteur du Festival de Cannes, Manas a rencontré un agent spécialisé dans le casting international. Un mois plus tard, il a rejoint la distribution de la nouvelle série Apple TV+, Ted Lasso, dans un rôle récurrent, incarnant Richard Montlaur, un jeune joueur français dans une équipe de Premier League en Angleterre. La série réunit Jason Sudeikis, Hannah Waddingham, Brendan Hunt, Nick Mohammed, Juno Temple, Jeremy Swift, Phil Dunster et Brett Goldstein.
