Thom Williams est né le 16 novembre 1973 et a grandi comme enfant unique dans la petite ville de Denton au Texas, au cœur du Midwest américain. Il a joué au football pendant la majeure partie de son enfance jusqu'à ce qu'une blessure au genou le frappe lors de sa dernière année de lycée, mettant fin à son amour pour ce sport. Il a su mettre à profit ses talents naturels d'athlète en se tournant vers le cheerleading et la gymnastique au niveau universitaire, où il a remporté un championnat national à l'Université du Nord-Texas entre 1992 et 1996. Cela l'a ensuite mené à un emploi d'été dans le divertissement, où il incarnait un méchant dans le "Batman Stunt Show" au parc d'attractions 6 Flags Over Texas à l'été 1996. C'est à ce moment-là qu'il a su qu'il avait trouvé sa vocation. L'été suivant, il a déménagé à Hollywood où il a commencé sa carrière de cascadeur pour le cinéma et la télévision après avoir obtenu sa carte SAG en tant qu'invité dans la série télévisée "The Journeys of Allen Strange".