Tichina Rolanda Arnold, née le 28 juin 1971, est une actrice et chanteuse américaine. Elle est surtout connue pour ses rôles de Pamela James dans la sitcom FOX Martin, de Rochelle, mère de famille, dans la sitcom UPN/CW Everybody Hates Chris, de Judi Mann dans la sitcom originale de TV Land Happily Divorced, du rôle principal de Cassie Calloway dans Survivor's Remorse, et de Tina Butler dans la sitcom CBS The Neighborhood.
Elle a commencé sa carrière en tant qu'actrice enfant, apparaissant dans des rôles secondaires dans La Petite Boutique des horreurs (1986) et How I Got into College (1989) avant d'être engagée pour jouer Pamela « Pam » James dans la sitcom FOX Martin, qu'elle a incarnée de 1992 jusqu'à la fin de la série en 1997.
Arnold a également joué le rôle de la mère de famille Rochelle dans la sitcom UPN/CW Everybody Hates Chris de 2005 à 2009, et a incarné Judi Mann dans la sitcom originale de TV Land Happily Divorced de 2011 à 2013. De 2014 à 2017, elle a joué le rôle principal de Cassie Calloway dans Survivor's Remorse. Depuis 2018, Arnold joue Tina Butler dans la série de sitcom CBS The Neighborhood. De 2018 à 2019, elle a joué le rôle de Paulette dans la série sud-africaine Lockdown.