Alex, Antoine, Jeff et Manu, quatre amis, quatre ans plus tard. Leurs rapports avec les femmes, leur amitié, leurs secrets partagés, leurs sentiments de culpabilité, leur volonté de changer, de s'améliorer...
Franck aime Tina, mais elle ne peut pas l'aimer : l'homme de sa vie vient de mourir et elle est en pleine dépression. Lors d'un voyage en Asie où elle tente de reprendre goût à la vie, Franck s'impose en douceur comme un guide, un compagnon de voyage, bientôt comme un ami. Tina finira-t-elle par aimer Franck ?
