Tamara Podemski, née le 16 octobre 1977, est une actrice et scénariste canadienne de cinéma et de télévision. Elle est surtout connue pour son rôle de soutien en tant qu'Alison Trent dans la série télévisée Coroner, pour lequel elle a remporté le Genie Award pour la meilleure actrice dans un rôle de soutien dans une série dramatique aux 9es Genie Awards en 2021. Podemski a grandi à Toronto où elle a fréquenté la Claude Watson School for the Performing Arts.
Son père est un Juif israélien originaire de Kfar Saba, et sa mère est une Anishinaabe de la bande Muscowpetung des Premières Nations en Saskatchewan. Ses grands-parents paternels venaient de Pologne et se sont installés au Canada après la Seconde Guerre mondiale. Ses sœurs, Jennifer Podemski et Sarah Podemski, sont également actrices. Les trois sœurs apparaissent ensemble dans la série FX Reservation Dogs.