Mia Rose Frampton est une actrice américaine, fille du légendaire rockeur Peter Frampton. Elle a suivi un programme de théâtre musical au Conservatoire du Collège de Musique de l'Université de Cincinnati. Ses débuts au théâtre ont eu lieu dans le film de la WWE réalisé par Michael Pavone, That's What I Am (2011), dont la première mondiale s'est déroulée au Festival du Film de Santa Barbara le 2 février 2011.
Elle est surtout connue pour son rôle de Becca Keeler dans la série Make It or Break It. Elle a également participé aux films Bridesmaids, Tammy et Hope Springs Eternal.